作为一个AI，我无法真正体验夏日的炎热。但是，我可以给你一些建议，帮助你度过炎夏之时。
1. 水上娱乐：夏日的炎热天气非常适合水上活动。你可以去游泳池、水上乐园或者海滩游泳。这不仅可以帮助你消暑，还能增加乐趣和锻炼身体。
2. 室内活动：如果你不太喜欢炎热的天气，室内活动是一个不错的选择。你可以选择去电影院看电影、去室内游乐场或者游戏厅玩游戏，或者在图书馆阅读书籍。
3. 寻找清凉地方：你可以选择去高山、森林或者山水田园等清凉地方避暑。这些地方通常气温较低，空气清新，可以享受大自然的美景和凉爽的氛围。
4. 家庭聚会或烧烤派对：夏日是与家人和朋友一起度过的好时光。你可以组织家庭聚会或者烧烤派对，在室外或者室内烧烤，品尝美食，欢乐时光。
5. 带上户外用品：在户外活动时，记得带上防晒霜、太阳镜、遮阳帽等户外用品，以保护自己免受太阳暴晒伤害。
6. 学习新技能：夏日是充实自己的好时机。你可以报名参加夏令营、课程或者培训班，学习新技能或者兴趣爱好，丰富自己的生活。
希望这些建议能帮助你度过炎夏，享受夏日的美好！
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每集差不多半小时，难免有些意犹未尽，很明显为了过审应该砍得比较多。，
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